Se sentir ridicule est un passage courant de l’apprentissage

Mais quand tu arrêtes de faire semblant, tu prends confiance et tu apprends que ce n'est pas la réalité.

Passer d'un exercice à une vraie simulation, ça change tout

Dimanche matin, je participais à une initiation au krav maga proposée par un club de ma ville (coucou Stephanie Frenoux, Delphine Rabejac).

La philosophie qui nous a été transmise est extrêmement importante : La force ne fait pas tout. Beaucoup de choses se jouent aussi dans l’agilité, la réacti…