Burnoo
Phantasia - La compétence émotionnelle en 5 minutes
S1E14 : Communiquer sereinement - Journal de confinée
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S1E14 : Communiquer sereinement - Journal de confinée

Aujourd'hui, je réfléchis à la manière dont on peut, en cette période, rester en harmonie avec les personnes avec lesquelles on cohabite. Comment gérer les conflits et les émotions de chacun?

Un début de réponse dans cet épisode. D'ailleurs, si tu as des conseils à partager, tu peux contribuer en m'envoyant un message, afin que je puisse les partager dans un autre épisode.

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Générique : Vincent Vinel 

Photo : Moment's by Marion 

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Phantasia - La compétence émotionnelle en 5 minutes
5 minutes suffisent pour te sentir bien (déroule la description ⬇)
L'endroit idéal pour construire une boite à outil d'intelligence émotionnelle sur-mesure. Ici, pas de recette magique ou d'anecdote inspirante sur la vie, mais plutôt des outils ludiques et pratico-pratiques, un peu d'humour et quelques réflexions en toute authenticité, le tout dans un format court et accessible dans un bus, la fil des toilettes ou en faisant les courses.
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🎧  Générique : Vincent Vinel