S1E27 : Nostalgie - Comment l'exploiter

Phantasia - La compétence émotionnelle en 5 minutes

S1E27 : Nostalgie - Comment l'exploiter - Journal de confinée

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S1E27 : Nostalgie - Comment l'exploiter - Journal de confinée

Elisabeth Mallengier

avr. 12, 2020

Hello ! Aujourd’hui, je te parle de la nostalgie et de ses bienfaits!

Sources de cet épisode :

Dr Routledge

Tim Wildschut & Constantine Sedikides - Psychology of nostalgia

Wing-Lee Cheung

Van Tilburg

Recherches complémentaires :

Scott Barry Kaufman

Tim Wulf

Psycho & Cerveau n° 119

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Générique : Vincent Vinel

Photo : Moment's by Marion

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Phantasia - La compétence émotionnelle en 5 minutes

5 minutes suffisent pour te sentir bien (déroule la description ⬇)

L'endroit idéal pour construire une boite à outil d'intelligence émotionnelle sur-mesure. Ici, pas de recette magique ou d'anecdote inspirante sur la vie, mais plutôt des outils ludiques et pratico-pratiques, un peu d'humour et quelques réflexions en toute authenticité, le tout dans un format court et accessible dans un bus, la fil des toilettes ou en faisant les courses.

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🎧 Générique : Vincent Vinel

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