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Phantasia - La compétence émotionnelle en 5 minutes
S1E54 : (H) BDSJ #4 - Faire le plein d'énergie et de positivité
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S1E54 : (H) BDSJ #4 - Faire le plein d'énergie et de positivité

Hello ! Aujourd’hui, je te propose la quatrième partie d'une routine inspirante. On se met en condition pour passer une super journée, positive et épanouissante

Et pour avoir la routine complète : elisabeth-mallengier.fr/routine 

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Instagram : @elisa.phantasia 

👋  Dans Phantasia, je partage des idées, des réflexions, des inspirations, des outils pour t’aider trouver ton équilibre et exploiter tes différences, dans une ambiance pas trop sérieuse, et en (plus ou moins) 5 minutes. 

✨  Et, si le podcast te plait, partage-le, commente les épisodes, envois-moi des étoiles pour m’aider à être plus visible, ou rejoins-moi sur Patréon pour avoir accès anticipé aux épisodes : https://www.patreon.com/elisaphantasia 


Générique : Vincent Vinel 

Photo : Moment's by Marion

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