Burnoo
Phantasia - La compétence émotionnelle en 5 minutes
S1E54 : (H) BDSJ #4 - Faire le plein d'énergie et de positivité
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S1E54 : (H) BDSJ #4 - Faire le plein d'énergie et de positivité

Hello ! Aujourd’hui, je te propose la quatrième partie d'une routine inspirante. On se met en condition pour passer une super journée, positive et épanouissante

Et pour avoir la routine complète : elisabeth-mallengier.fr/routine 

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👋  Dans Phantasia, je partage des idées, des réflexions, des inspirations, des outils pour t’aider trouver ton équilibre et exploiter tes différences, dans une ambiance pas trop sérieuse, et en (plus ou moins) 5 minutes. 

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Générique : Vincent Vinel 

Photo : Moment's by Marion

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Phantasia - La compétence émotionnelle en 5 minutes
5 minutes suffisent pour te sentir bien (déroule la description ⬇)
L'endroit idéal pour construire une boite à outil d'intelligence émotionnelle sur-mesure. Ici, pas de recette magique ou d'anecdote inspirante sur la vie, mais plutôt des outils ludiques et pratico-pratiques, un peu d'humour et quelques réflexions en toute authenticité, le tout dans un format court et accessible dans un bus, la fil des toilettes ou en faisant les courses.
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🎧  Générique : Vincent Vinel